マグロ竜田揚げ弁当 ・今日のメインはほうれん草巻き卵だよ ・新鮮なゆでほうれん草を大きなフライパンで焼いた卵焼きで巻いて切った ・マグロ竜田揚げには、友達からもらった自家製レモンを櫛形に添えたよ ・鮭ほぐしが残ってたのでおにぎりに~ ・ちょっと…