鶏そぼろ弁当 ・今日は火を使わない作り置きを使った弁当だよ ・鶏そぼろは前たくさん作ったのを冷凍しといた ・味玉はゆで卵を白だしで漬けておいた ・スナップエンドウは、昨夜茹でといた ・紫芋も昨夜レンチンしといた ・今日は卵切ってスナップエンドウ…